به گزارش روابط عمومی مرکز قلب تهران، شنبه ۲ خرداد 1405  کارگاه آموزشی تاب آوری با هدف ارتقای آگاهی و تقویت توان سازگاری افراد در مواجهه با بحران‌ها و فشارهای روانی با حضور دکتر عباسعلی کریمی رئیس مرکز قلب تهران، دکتر مجتبی سالاری فر معاون آموزشی، مرجان پرویزی مدیر پرستاری و سایر مدیران، مسئولان و کارکنان مرکز، با سخنرانی دکتر قاسم کشاورز دکتری روان سنجی در سالن آمفی تأتر مرکز قلب تهران برگزار شد.

با توجه به شرایط کنونی کشور و بحران ناشی از جنگ، موضوع تاب‌آوری بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا کرده است. در چنین شرایطی افراد ممکن است با اضطراب، نگرانی نسبت به آینده، فشارهای اقتصادی و اختلال در روند عادی زندگی مواجه شوند. از همین رو، برگزاری این همایش با هدف کمک به افزایش توان روانی جامعه و ارائه راهکارهایی برای مدیریت استرس و حفظ امید و کارآمدی در شرایط بحرانی برنامه‌ریزی شد.

در این کارگاه آموزشی دکتر کریمی رئیس مرکز قلب تهران مطالبی را در مورد تاب آوری بیان کرد و در همین خصوص گفت: کارکنان مرکز قلب تهران از تجربه خوبی در این زمینه برخوردارند و در مواجهه با مسائل و سختی ها از تاب آوری بالایی بهره می برند که همین مسئله باعث شده است تا خدمت رسانی بهتری به بیماران انجام دهند.

دکتر کشاورز نیز به تبیین مفهوم تاب‌آوری و نقش آن در عبور از شرایط سخت پرداخت و تأکید کرد که تاب‌آوری به معنای توانایی سازگاری، حفظ تعادل روانی و ادامه مسیر زندگی با وجود مشکلات و فشارهاست. همچنین درباره راهکارهایی مانند تقویت حمایت اجتماعی، مدیریت هیجانات، افزایش مهارت‌های مقابله‌ای و حفظ همبستگی اجتماعی صحبت کرد.

در پایان، شرکت‌کنندگان در طول کارگاه مشارکت فعالی داشتند و نقطه نظرات خود را مطرح و با اهمیت مراقبت از سلامت روان در شرایط بحرانی آشنا شدند و راهکارهایی برای تقویت روحیه، حفظ امید و کمک به یکدیگر در مواجهه با دشواری‌ها دریافت کردند.

برگزاری چنین برنامه‌هایی می‌تواند نقش مؤثری در افزایش آگاهی عمومی، کاهش فشارهای روانی و تقویت همبستگی اجتماعی در شرایط حساس و بحرانی ایفا کند.