مرکز قلب تهران

ترک سیگار

https://thc.tums.ac.ir/video/ترک-سیگار

ترک سیگار ترک سیگار --> کد خبر : 314109 تاریخ انتشار : 1404/10/21 - 10:21 تعداد بازدید : --> بازدیدکنندگان : {viewercounter} گروه خبری : آموزش بیماران,معاونت پژوهشی,دفتر پرستاری تعداد کامنت ها : 0 --> --> ترک سیگار بررسی کنید: امروز چرا سیگار کشیدید؟ هنگام خستگی، عصبانیت، بیکاری یا حتی تفریح و عادت؟ بعد از شناسایی محرک‌ها، برایشان جایگزین های سالم پید

مصرف مواد غذایی حاوی فیبر

https://thc.tums.ac.ir/آرشیو-اخبار-معاونت-پژوهش/مصرف-مواد-غذایی-حاوی-فیبر

مصرف مواد غذایی حاوی فیبر مصرف مواد غذایی حاوی فیبر --> کد خبر : 314102 تاریخ انتشار : 1404/10/20 - 15:07 تعداد بازدید : --> بازدیدکنندگان : {viewercounter} گروه خبری : آموزش بیماران,معاونت پژوهشی,دفتر پرستاری تعداد کامنت ها : 0 --> --> مصرف مواد غذایی حاوی فیبر غلات سبوس دار، میوه‌های تازه، سبزیجات خام یا پخته و حبوبات پخته منابع غنی از فیبر هستند. د

کاهش مصرف گوشت قرمز

https://thc.tums.ac.ir/آرشیو-اخبار-معاونت-پژوهش/کاهش-مصرف-گوشت-قرمز

کاهش مصرف گوشت قرمز کاهش مصرف گوشت قرمز --> کد خبر : 314100 تاریخ انتشار : 1404/10/20 - 14:22 تعداد بازدید : --> بازدیدکنندگان : {viewercounter} گروه خبری : آموزش بیماران,معاونت پژوهشی,دفتر پرستاری تعداد کامنت ها : 0 --> --> کاهش مصرف گوشت قرمز مصرف گوشت قرمز را کاهش دهید و بجای آن از گوشت مرغ، ماهی و حبوبات استفاده کنید. در این فیلم آموزشی کوتاه با م

مصرف لبنیات کم چرب یا بدون چربی

https://thc.tums.ac.ir/آرشیو-اخبار-معاونت-پژوهش/مصرف-لبنیات-کم-چرب-یا-بدون-چربی

مصرف لبنیات کم چرب یا بدون چربی مصرف لبنیات کم چرب یا بدون چربی --> کد خبر : 314095 تاریخ انتشار : 1404/10/20 - 13:06 تعداد بازدید : --> بازدیدکنندگان : {viewercounter} گروه خبری : آموزش بیماران,معاونت پژوهشی,دفتر پرستاری تعداد کامنت ها : 0 --> --> مصرف لبنیات کم چرب یا بدون چربی مصرف روزانه 2 تا 3 واحد لبنیات کم‌چرب ( یا کمتر از 2 درصد چربی) یا بدون

کاهش مصرف روغن

https://thc.tums.ac.ir/news/کاهش-مصرف-روغن

کاهش مصرف روغن کاهش مصرف روغن --> کد خبر : 314091 تاریخ انتشار : 1404/10/20 - 12:09 تعداد بازدید : --> بازدیدکنندگان : {viewercounter} گروه خبری : آموزش بیماران,معاونت پژوهشی,دفتر پرستاری تعداد کامنت ها : 0 --> --> کاهش مصرف روغن مصرف روغن های خوراکی را محدود کنید، زیرا هیچ گونه روغن خوبی وجود ندارد که برای سلامت بدن بی خطر باشد. در این فیلم آموزشی کو

کاهش مصرف شکر و کربوهیدرات

https://thc.tums.ac.ir/آرشیو-اخبار-معاونت-پژوهش/کاهش-مصرف-شکر-و-کربوهیدرات

کاهش مصرف شکر و کربوهیدرات کاهش مصرف شکر و کربوهیدرات --> کد خبر : 314087 تاریخ انتشار : 1404/10/20 - 11:39 تعداد بازدید : --> بازدیدکنندگان : {viewercounter} گروه خبری : آموزش بیماران,معاونت پژوهشی,دفتر پرستاری تعداد کامنت ها : 0 --> --> کاهش مصرف شکر و کربوهیدرات حتی کربوهیدرات‌های سالم، در صورت مصرف بیش از حد می‌توانند باعث افزایش قند خون، تری گلیس

کاهش مصرف نمک

https://thc.tums.ac.ir/آرشیو اخبار معاونت پژوهش/کاهش-مصرف-نمک

کاهش مصرف نمک کاهش مصرف نمک --> کد خبر : 314086 تاریخ انتشار : 1404/10/20 - 11:02 تعداد بازدید : --> بازدیدکنندگان : {viewercounter} گروه خبری : آموزش بیماران,معاونت پژوهشی,دفتر پرستاری تعداد کامنت ها : 0 --> --> کاهش مصرف نمک هنگام آشپزی و مصرف غذا از افزودن نمک زیاد پرهیز کنید. همچنین نمکدان را از روی میز غذا حذف کنید. در این فیلم آموزشی کوتاه با مق

جراحی پیوند عروق کرونر

https://thc.tums.ac.ir/آرشیو-اخبار-معاونت-پژوهش/جراحی-پیوند-عروق-کرونر

جراحی پیوند عروق کرونر جراحی پیوند عروق کرونر --> کد خبر : 314077 تاریخ انتشار : 1404/10/20 - 09:49 تعداد بازدید : --> بازدیدکنندگان : {viewercounter} گروه خبری : آموزش بیماران,معاونت پژوهشی,دفتر پرستاری تعداد کامنت ها : 0 --> --> جراحی پیوند عروق کرونر جراحی پیوند عروق کرونر یا بای‌پس کرونری (CABG) روشی است که در آن رگ های سالم سینه و ساق پای بیمار ب

عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی

https://thc.tums.ac.ir/آرشیو اخبار معاونت پژوهش/عوامل-خطر-بیماری-های-قلبی-عروقی

عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی --> کد خبر : 314075 تاریخ انتشار : 1404/10/20 - 09:42 تعداد بازدید : --> بازدیدکنندگان : {viewercounter} گروه خبری : آموزش بیماران,معاونت پژوهشی,دفتر پرستاری تعداد کامنت ها : 0 --> --> عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی مهم‌ترین عوامل خطر که منجر به بیماری قلبی عروقی می‌شوند، چربی خون بالا،

پیش دیابت و دیابت

https://thc.tums.ac.ir/آرشیو-اخبار-معاونت-پژوهش/پیش-دیابت-و-دیابت

پیش دیابت و دیابت پیش دیابت و دیابت --> کد خبر : 314074 تاریخ انتشار : 1404/10/20 - 08:41 تعداد بازدید : --> بازدیدکنندگان : {viewercounter} گروه خبری : آموزش بیماران,معاونت پژوهشی,دفتر پرستاری تعداد کامنت ها : 0 --> --> پیش دیابت و دیابت برای اطمینان از کنترل قند خون، عدد قند خون ناشتا یا (FBS) و عدد میانگین قند خون سه‌ماهه یا (HbA1C) را در برگه آزما