کاهش مصرف شکر و کربوهیدرات
حتی کربوهیدراتهای سالم، در صورت مصرف بیش از حد میتوانند باعث افزایش قند خون، تری گلیسیرید خون و اضافهوزن شوند. بنابراین، باید به مقدار کنترلشده و متعادل مصرف شوند. در این فیلم آموزشی کوتاه با مضرات مصرف قند و شیرینی جات، انواع کربوهیدراتهای با جذب آهسته تر و فیبر بالا و مقدار مصرف توصیه شده آنها آشنا میشوید.
کاهش مصرف نمک
هنگام آشپزی و مصرف غذا از افزودن نمک زیاد پرهیز کنید. همچنین نمکدان را از روی میز غذا حذف کنید. در این فیلم آموزشی کوتاه با مقدار مصرف توصیه شده نمک و مواد غذایی دارای سدیم بالا و طعمدهده های مناسب غذا آشنا میشوید.
جراحی پیوند عروق کرونر
جراحی پیوند عروق کرونر یا بایپس کرونری (CABG) روشی است که در آن رگ های سالم سینه و ساق پای بیمار به رگهای کرونر دچار تنگی شدید یا مسدود شده قلب پیوند زده می شود و مسیر جدیدی برای بهبود خون رسانی و اکسیژن رسانی به عضله قلب ایجاد می شود تا علائم بیمار برطرف یا کاهش یابد و احتمال سکته قلبی کم شود. در این فیلم آموزشی کوتاه با جراحی پیوند عروق کرونر قلب، اقدامات و مراقبت های قبل و بعد از این عمل و نحوه کنترل عوامل خطر قلبی عروقی آشنا میشوید.
عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی
مهمترین عوامل خطر که منجر به بیماری قلبی عروقی میشوند، چربی خون بالا، فشار خون بالا، قند خون بالا یا دیابت، سابقه خانوادگی سکته زودرس قلبی، مصرف دخانیات و مصرف تریاک هستند. در این فیلم آموزشی کوتاه با علل و عوامل خطر ایجاد کننده بیماری های قلبی عروقی آشنا میشوید.
پیش دیابت و دیابت
برای اطمینان از کنترل قند خون، عدد قند خون ناشتا یا (FBS) و عدد میانگین قند خون سهماهه یا (HbA1C) را در برگه آزمایشات خود بخوانید. در این فیلم آموزشی کوتاه با مقادیر و تعریف قند خون طبیعی، پیش دیابت، دیابت و نحوه کنترل و درمان قند خون بالا آشنا میشوید.
سنکوپ
سنکوپ به از دست دادن ناگهانی و کوتاهمدت هوشیاری گفته میشود که معمولاً در حالت نشسته یا ایستاده و بهدلیل کاهش موقت خونرسانی به مغز رخ میدهد. پس از انجام ارزیابیهای پزشکی لازم و در صورت نبودن علت جدی، فرد میتواند با رعایت درمان و مراقبت های توصیه شده با آرامش به زندگی عادی خود ادامه دهد. در این فیلم آموزشی کوتاه با علل، علائم، تشخیص، درمان و مراقبت ها در کنترل سنکوپ آشنا میشوید.
سکته قلبی
معمولا سکته قلبی، در افرادی که سابقه چربی خون بالا به ویژه LDL بالا دارند، یا مبتلا به فشار خون بالا هستند یا سیگار می کشند یا کسانیکه سابقه خانوادگی سکته قلبی دارند اتفاق می افتد. در این فیلم آموزشی کوتاه با علل، علائم، تشخیص، درمان، اقدامات لازم بعد از درمان اولیه و پیشگیری از سکته قلبی آشنا میشوید.
برگزاری پنجمین کنفرانس علمی ادواری گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی تهران
کنفرانس علمی ادواری گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی تهران که به طور فصلی و ادواری در بیمارستانهای مختلف دانشگاه برگزار میشود ضمن ایجاد محیط صمیمانه و دیدار بین اساتید، بستری برای آموزش از طریق معرفی کیسهای جالب است.
حضور پررنگ پژوهشکده بیماری های قلب و عروق در جشنواره پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی تهران
پژوهشکده بیماری های قلب و عروق مرکز قلب تهران در جشنواره پژوهشی مرکز قلب تهران که در روزهای 24 و 25 آذرماه در دانشکده پژشکی برگزار شد حضور فعالی داشت.
برگزاری جلسه ارزیابی کیفی پژوهشکده بیماریهای قلب و عروق مرکز قلب تهران
هیئتی از معاونت تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی تهران با هدف ارزیابی کیفی مراکز تحقیقاتی قدیمی، از پژوهشکده بیماریهای قلب و عروق مرکز قلب تهران بازدید کرد.