مصرف لبنیات کم چرب یا بدون چربی
مصرف روزانه 2 تا 3 واحد لبنیات کمچرب ( یا کمتر از 2 درصد چربی) یا بدون چربی توصیه میشود. در این فیلم آموزشی کوتاه با انواع و مقدار مصرف روزانه توصیه شده لبنیات آشنا میشوید.
مصرف روزانه 2 تا 3 واحد لبنیات کمچرب ( یا کمتر از 2 درصد چربی) یا بدون چربی توصیه میشود. در این فیلم آموزشی کوتاه با انواع و مقدار مصرف روزانه توصیه شده لبنیات آشنا میشوید.
ارسال نظر