صفحه اول درباره مركز قلب تهران تاريخچه تماس با مركز قلب تهران اخبار English Section
مديريت
پزشكان
كلينيكها و برنامه كاري
دپارتمانها
معاونت پژوهشي
معاونت آموزشي
پيشگيري و آموزش بيماران
كنترل عفونت
كنگره ها
ارتباط با پزشكان
اخبار
مقالات
جستجو
مجله مركز قلب
امور مالی
لينكهاي مرتبط
روابط عمومي
تماس با ما
English Section

 دئنادععا

 

بیماری قند خون (دیابت ) چیست و من چگونه می توانم آنرا کنترل نمایم ؟
 
 
بیماری قند خون (دیابت ) چیست و من چگونه می توانم آنرا کنترل نمایم ؟
در فرد مبتلا به دیابت (بیماری قندخون) ، بدن به اندازه ی کافی انسولین نمی سازدو یا اینکه نمی تواند از انسولین به صورت مناسب استفاده کند( یا هر دو) . این امر سبب افزایش سطح قند در خون می شود . بیشتر غذای مصرفی جهت استفاده در راه تولید انرژی در بدن ،تبدیل به گلوکز (یا قند) می شود . انسولین هورمونی است که جهت تبدیل قند و سایر غذاها به انرژی و کمک به گلوکز جهت ورود به سلولهای بدن مورد نیاز می باشد.
 
 
 
چند نوع دیابت داریم ؟
این بیماری دارای 2 نوع اصلی می باشد : نوع 1 و نوع 2 .
نوع 2 شایعتر است و بیشتر افرادیکه دیابت در آنها تشخیص داده می شود مبتلا به نوع 2 می باشند . این نوع بیشتر در افراد میانسال و سالمند رخ می دهد و با چاقی و عدم فعالیت جسمانی در ارتباط است . دیابت نوع 2 زمانی ایجاد می شود که بدن مقدار کافی انسولین را نمی سازد و یا به شکل موثر از انسولین تولید شده استفاده نمی کند (مقاومت به انسولین) .
نوع 1 یا نوع جوانان اغلب در مراحل اولیه زندگی آغاز می شود و سبب عدم توانایی بدن فرد، در تولید انسولین می شود . افراد مبتلا به این حالت جهت تنظیم سطح گلوکز (قند) خون خود، می بایست به شکل روزانه، انسولین مصرف نمایند .
 
 
 
آیا من درمعرض خطر هستم ؟
دیابت در حال افزایش می باشد . علت این امر چاقی افراد ، عدم فعالیت جسمانی و بالا رفتن میانگین سنی می باشد. بروز دیابت در افراد جوانتر هم در وضعیت هشداردهنده ای قرار دارد . علت این امرهم افزایش چاقی و عدم فعالیت جسمانی می باشد، که از مشکلات روبه گسترش دراین گروه سنی می باشند .
 
 
 
چگونه من می توانم خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را کنترل کنم ؟
دیابت یک عامل خطرزای عمده ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی می باشد . این بدان معنی است که دیابت به اندازه استعمال سیگار ، افزایش کلسترول خون ، پر فشاری خون ، عدم فعالیت جسمانی و چاقی یا حتی بیش از آنها خطرناک است .
اگر مبتلا به دیابت هستید، انجام چکاپ منظم مهم می باشد . جهت کنترل دیابت و کاهش هرگونه عامل خطرزا با پزشک خود همکاری نزدیک داشته باشید :
وزن خود و کلسترول خونتان را با یک رژیم غذایی حاوی چربی اشباع و کلسترول کم کنترل نمایید .
 در بیشتر یا تمام روزهای هفته دست کم 30 دقیقه فعالیت جسمانی داشته باشید .
 مطابق دستور اسلام الکل مصرف نکنید، در صورتیکه پیرو سایر ادیان الهی می باشید و از الکل استفاده می کنید، مصرف روزانه الکل در مردان نباید بیش از 2 نوشیدنی ودر زنان نباید بیش از یک نوشیدنی باشد .
اگر فشار خونتان بالاست، آنراکاهش دهید . سطح فشار خون در افراد دیابتی باید زیر 130/80mmHg باشد .
سیگار نکشید و از افراد سیگاری ، دوری کنید .
برخی داروهای خاص می توانند به شما در کنترل فشار خون ، کلسترول و قند خون کمک نمایند . پزشک شما داروی مناسب را در صورت نیاز به شما توصیه خواهد کرد . اگر از دارو استفاده می کنید ، آنرا درست طبق دستور مصرف نمایید . اگر سوالی درمورد دوز دارو و یا عوارض جانبی دارو دارید ،با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
 
 
 
 
چگونه من می توانم بیشتر یاد بگیرم ؟
با پزشک ، پرستار یا مشاور سلامتی خود مشورت کنید . اگر مبتلا به بیماری قلبی می باشید یا قبلا دچار سکته مغزی شده اید، ممکن است اعضای خانواده شما در معرض خطر باشند . ایجاد تغییرات در شیوه زندگی آنها جهت کاهش میزان خطر مهم است .
شما می توانید از کتابچه ها و بروشورهای علمی جهت انتخاب زندگی سالمتر و کاهش میزان خطر ، کنترل بیماری و مراقبت از افراد مورد علاقه تان استفاده کنید .دانایی توانایی است بنابراین بیشتر بیاموزید و بیشتر زندگی کنید.
 
 
 
آیا پرسش یا توضیحی از پزشک خود دارید ؟
دقایقی را برای یادداشت سوالات خود در ملاقات بعدی خود با پزشکتان اختصاص دهید. برای مثال:
آیا دیابت را می توان درمان کرد ؟
کدام رژیم غذایی برای من کمک کننده تر می باشد ؟
 
تهیه و تنظیم :
واحد پیشگیری و آموزش همگانی مرکز قلب تهران 
 دکتر اکبر نیک پژوه
.
 لینکهای مرتبط :
چاپ اين صفحه

اورین سافت - اورین سیستم نرم افزار - مجری طرحها و پروژه های اینترنت و اینترانت، وب سایت، سیستمهای اطلاعاتی و اطلاع رسانی، مدیریت و فرآوری اطلاعات، نشر الکترونیک، مولتی مدیا، طراحی و گرافیک وب - تهران، آریاشهر, طراحی و تولید سیستمها و بسته های نرم افزاری شامل اتوماسیون اداری و مالی؛ تولید و پشتیبانی سیستمهای نرم افزاری؛ سیستمهای اطلاعاتی، اطلاع رسانی، مدیریت و فرآوری اطلاعات؛ سیستمهای تحت وب؛ خدمات اینترنتی مجاز چند رسانه ای و فعالیتهای زمینه؛ فروش، پشتیبانی، مشاوره، صادرات و واردات تجهیزات کامپیوتری؛ مشارکت در شرکتهای کامپیوتری؛ شرکت در مناقصات و مزایده های کامپیوتری و نمایشگاههای بین المللی کامپوتری؛ اخذ و اعطای نمایندگی از شرکتها و موسسات داخلی و خارجی در زمینه کامپیوتر؛ شرکت مشارکت در کنسرسیومهای تولید نرم افزار

تولید نرم افزار, سیستمها بسته های نرم افزاری, اتوماسیون اداری مالی, تولید پشتیبانی, سیستمهای نرم افزاری, سیستمهای اطلاعاتی, اطلاع رسانی, مدیریت فرآوری اطلاعات, سیستمهای تحت وب, خدمات اینترنتی مجاز, چندرسانه ای مولتی مدیا, فروش پشتیبانی مشاوره, صادرات واردات تجهیزات, مشارکت شرکتهای کامپیوتری, مناقصات مزایده های کامپیوتری, نمایشگاههای بین المللی کامپوتری, اخذ اعطای نمایندگی ,کنسرسیومهای تولید نرم افزار

اورین سافت - مجری طرحها و پروژه های اینترنت و اینترانت، وب سایت، سیستمهای اطلاعاتی و اطلاع رسانی، مدیریت و فرآوری اطلاعات، نشر الکترونیک، مولتی مدیا، طراحی و گرافیک وب - تهران، آریاشهر

صفحه اول اورین سافت شرکت اورین سافت خدمات اورین سافت پروژه های اورین سافت همکاران اورین سافت مشتریان اورین سافت پشتیبانی اورین سافت تماس با اورین سافت

EvrinSoft producer of Internet and Intranet projects, websites, information technology, information processing and management, epublish, multimedia, web design and web develop, Tehran, Ariyashahr

Software engineering, software packages, automation, production, support, Information systems, epublishing, data process management, web applications, internet services, multimedia, sale support consulting, import, export, computer international fairs

EvrinSoft ( http://www.EvrinSoft.com ) Developer of Internet and Intranet Projects, Websites, Information systems, data Management, ePublishing, Multimedia, Web Design and Graphics - Tehran, Ariyashahr

EvrinSoft Home EvrinSoft Company EvrinSoft Services EvrinSoft Projects EvrinSoft Partners EvrinSoft Customers EvrinSoft Support Contact EvrinSoft

آشنایی با محصولات شركت اورین سیستم نرم افزار سیستم مدیریت دبیرخانه آنلاین همایشها با تکیه بر تجربه ای 6 ساله در زمینه مکانیزاسیون فرایندهای موجود در دبیرخانه‌های سمینارها و كنفرانسهای مختلف، این شركت سیستم مدیریت دبیرخانه آنلاین همایشها را تكمیل كرده و توسعه داده است. امکان انجام کلیه فعالیت‌های دبیرخانه (دریافت، بررسی و ارزشیابی مقالات) به صورت آنلاین و بر بستر وب، امکان تعریف چند سمینار بطور موازی، امکان تغییر در ظاهر صفحات به تفکیک هر همایش، امکان تعریف كارگاههای آموزشی و مدیریت افراد ثبت نام شده به تفكیك هر همایش، برگزاری نمایشگاه های جنبی و اطلاع رسانی آنها همراه با جانمایی غرفه ها، انجام عملیات مالی با بانكهای آنلاین و بسیاری موارد دیگر از امکانات این نرم‌افزار است. نرم‌افزار کنترل تردد پارکینگ بسته نرم‌افزاری كنترل تردد پاركینگ بر اساس تكنولوژی نوین Mifare و RFID (كارتهای هوشمند بدون تماس) علاوه بر قابلیتهای معمول سیستمهای مشابه، امكان ذخیره اطلاعات بر روی كارت را نیز داراست. تعریف انواع گروهها با تعرفه‌های مختلف و با شرایط كاملا انعطاف‌پذیر، ثبت مشخصات كامل خودرو همزمان در نرم‌افزار و كارت، امكان تعریف استفاده كنندگان از پاركینگ در قالبهای مشتركین دائم، قراردادهای سازمانی، مراجعان عمومی، پاركینگ‌های اختصاصی و ... به صورت مجزا یا تركیبی، امكان تهیه گزارش‌های متنوع و بسیاری موارد دیگر از جمله امكانات این نرم‌افزار است. نرم افزار حضور و غیاب نظر به نیاز روزافزون سازمان ها و کارخانجات کشور جهت اتوماسیون كنترل تردد کارکنان، نرم‌افزار كنترل تردد این شركت طراحی و تولید شد. مدیریت و نظارت کامل بر ورود و خروج و میزان کارکرد کارکنان، مدیریت و نظارت بر میزان کارکرد پرسنل، تعریف انواع تقویم کاری و بسیاری موارد دیگر از امکانات این نرم افزار است. این نرم‌افزار با اكثر سیستمهای سخت‌افزاری موجود سازگار بوده و هزینه كمتری را در قبال سادگی بیشتر نسبت به نرم‌افزارهای مشابه فراهم می‌كند. نرم‌افزار فروشگاهی EasyPOS نرم‌افزار پایانه فروش (EasyPOS) با هدف كنترل و نظارت بر عملیات جاری فروشگاه‌های متوسط و كوچك طراحی و تولید شده است. نیاز به كنترل دائم فروش و كمینه نمودن خطای انسانی در عملیات فروش و سرعت در ایجاد گزارشات مختلف از ورود و خروج كالاها و موجودی انبار، وضعیت صندوقها و ... اهمیت وجود مكانیزاسیون در مراكز تجاری را بالا برده است. سیستم EasyPOS روال‌های فروش در یک واحد فروشگاهی را نظام مند و در نتیجه بهینه می كند. این سیستم مبتنی بر بارکد بوده و سازگار با اکثر بارکد خوان‌ها و چاپگرهای مربوطه می باشد. سیستمهای بازاریابی شبكه ای سیستمهای بازاریابی شبكه ای (Network Marketing) در انواع و اقسام مختلف، صرف نظر از موارد كاربرد و رویكرد قانونی به آن، یكی از علمی‌ترین موارد در میان محصولات انفورماتیك است. شركت اورین سافت تاكنون در قالب طرحهای تحقیقاتی مبادرت به تولید تعدادی از این سیستم‌ها با قوانین و قواعد مختلف بر اساس نیازهای تعریف شده نموده است. الگوریتمهای بكار رفته به صورت كاملا انعطاف‌پذیر طراحی شده اند. هم اکنون این سیستم توسط تعدادی از مشتریان این شركت مورد استفاده قرار دارند. سایر فعالیتها • مشاوره، تحلیل و طراحی و پیاده سازی سیستمهای سفارشی نرم افزاری و سخت افزاری مبتنی بر وب و ویندوز • تحلیل و طراحی و پیاده سازی سیستمهای كنترل تردد و حفاظتی خاص با استفاده از دوربینهای مدار بسته، IP Camera، سیستمهای تشخیص هویت، دربهای حساس به مجوز ورود، ردیابی افراد و كالاها مبتنی بر تكنولوژی RDID و كارتها و تگهای Mifare • ارائه خدمات مشاوره، تحلیل و طراحی سیستمهای تجارت الكترونیك آنلاین، فروشگاهها، نمایشگاهها، دایركتوریهای تجاری و بازرگانی و سیستمهای اطلاع رسانی چند منظوره، سیستمهای تبلیغاتی آنلاین ما به سه اصل رضایت مشتری، بهره‌گیری از تكنولوژی برتر و مشاوره مقدم بر اجرا متعهد و پایبندیم و همیشه از ابتدا تا رسیدن به مقصد همراه شما هستیم اورین سیستم نرم افزار شركت تخصصی تولید نرم افزار تبریز: تلفن: (0411) 5570483 فكس: (0411) 5551603 تهران: تلفن: (021) 88734581 و 88732575